Terapia McKenzie

Metoda McKenziego to jedna z najbardziej skutecznych metod leczenia zespołów bólowych kręgosłupa. Została opracowana przez Robina McKenziego. Jej głównym czynnikiem wyróżniającym się na tle innych metod jest nie ograniczanie się tylko do zlikwidowania dolegliwości bólowych kręgosłupa. Celem jest także znalezienie przyczyny bólu i przeciwdziałanie późniejszym nawrotom.

Metoda opiera się na szerokiej diagnostyce polegającej w dużej mierze na wywiadzie, badaniu przedmiotowym, w którym ocena diagnostyczna bazuje na znajomości wzorców objawów oraz analizie ich zmienności.

Podstawowe cechy:

– powtarzane ruchy wykorzystywane do oceny i leczenia pacjenta,
– akcent położony na niezależność pacjenta,
– wykorzystywanie minimum interwencji ze strony terapeuty,
– wykonywanie odpowiednich ćwiczeń w celu zwalczania bólu i jego nawrotów,
– indywidualnie dobierany zestaw ćwiczeń, który należy stosować również w domu
– skupienie dużej uwagi na edukację pacjenta – zaangażowanie pacjenta w proces leczenia daje najlepsze rezultaty